Aujourd’hui, c’est au tour du Tom Kha de passer à la casserole. Le Tom Kha Gaïalso spelled Tom Ka Gaï or Tom Kha Gai, est une soupe thaïe au poulet, au lait de coco, au galanga et à la citronnelle. Crémeuse, acidulée et délicatement relevée, cette soupe très parfumée se déguste généralement avec du riz en Thaïlande.

En thaï, tom désigne une préparation cuite dans un liquide, kha signifie galanga et gaï signifie poulet. Le galanga est donc l’ingrédient central de cette recette : si tu croises un Tom Kha préparé uniquement avec du gingembre, ce n’est pas vraiment un Tom Kha 😉 Il faut absolument utiliser du galanga frais pour retrouver le parfum si particulier de cette soupe. Hors de question d’acheter de la pâte tom kha toute prête !

Ma recette est inspirée de celle de Nah, qui cuisinait pour nous en Thaïlande. Elle a beaucoup évolué au fil des années pour aboutir à cette version riche en saveurs, dans laquelle les plantes aromatiques infusent longuement avant qu’une seconde portion de galanga, de citronnelle et de feuilles de combava soit ajoutée en fin de cuisson pour apporter encore plus de fraîcheur.

✨ Dernière mise à jour : septembre 2026
Cette recette a été revue et enrichie au fil des années afin de refléter au plus près la manière dont je prépare le Tom Kha en Thaïlande, avec des conseils issus de nombreuses dégustations dans les marchés et les restaurants de street food.

📖 Quelle différence entre le Tom Kha et le Tom Yam ?

Le Tom Kha et le Tom Yam sont deux soupes thaïlandaises parfumées au galanga, à la citronnelle et aux feuilles de combava. Le Tom Kha contient du lait de coco, qui lui apporte une texture onctueuse et une saveur plus douce. Le Tom Yum est davantage acidulé et pimenté : sa version traditionnelle, appelée Nam Sai, possède un bouillon clair, tandis que le Nam Khon est légèrement crémeux grâce au nam prik pao et au lait concentré non sucré. Découvre également ma recette traditionnelle du Tom Yam aux crevettes.

Une soupe thaïe que je pourrais manger tous les jours

Quand il est bien préparé, il n’y a pas d’heure pour en manger. De bonne ou de mauvaise humeur, qu’il fasse 40 degrés ou qu’il neige, malade ou pas… je mange du tom kha. C’est un de mes plats thaïs préférés !

En parlant de neige, il y a 3 semaines, une dame en vacances ici (je précise que j’habite sur une île en Thaïlande) m’a demandé très sérieusement : « Mais c’est à quelle période que vous avez la neige ?  » Ouhlalalala ! Ça m’a pris de court (et c’est pas souvent que ça arrive) !

Revenons à nos moutons, parce que si je pars sur le sujet des questions étranges, on n’est pas prêt de manger !
Nah (oui, la dame qui fait les pliages de serviettes de ouf : ici ) cuisine pour nous tous les jours. Chaque fois que je peux, j’espionne et je questionne. Son Tom Kha, c’est un rêve bourré de saveurs et quand on commence, on s’arrête plus.

bâtons de citronnelle

Le secret d’un Tom Kha Gaï très parfumé …

… consiste à écrabouiller une première partie du galanga, de la citronnelle et des échalotes dans un mortier avant de les laisser infuser dans le lait de coco. Cette étape permet de libérer leurs parfums et d’obtenir une soupe beaucoup plus aromatique.

J’ajoute ensuite une seconde portion de galanga, de citronnelle et de feuilles de combava en fin de cuisson. Ces aromates ne mijotent que quelques minutes afin de conserver toute leur fraîcheur.

écraser la citronnelle

Puis, juste avant de servir, on incorpore le jus de citron qui ne doit pas cuire. Il s’ajoute toujours hors du feu. Sa saveur restera ainsi fraîche et bien acidulée.

Si tu n’as pas de mortier, place les aromates dans un sachet solide et frappe-les doucement avec un rouleau à pâtisserie, un petit marteau ou le fond d’une petite casserole… en résumé, ce que tu as sous la main !

citronnelle pour la soupe thaïe au lait de coco

Si tu as un jardin et que tu aimes cuisiner thaï, je te conseille de commencer à planter de la citronnelle. C’est super facile à planter. Elle pousse facilement en pleine terre sous un climat chaud ou en pot dans les régions plus fraîches.
Celle qui pousse au jardin est nettement plus parfumée que la citronnelle que tu achètes en magasin.

Quels ingrédients utiliser dans le Tom Kha Gaï ?

🥥 Ce qu’on met dans cette soupe thaïe au lait de coco et à la citronnelle varie en fonction des régions. Dans le sud de la Thaïlande, où je vis, j’ai souvent mangé le Tom Kha avec de la courge cireuse. Les champignons sont également très courants dans le Tom Kha Gaï. Tu peux utiliser des pleurotes, des champignons de paille ou, plus simplement, des champignons de Paris.

Dans cette recette, j’associe la courge cireuse à des pleurotes. Leur goût délicat et leur texture tendre conviennent parfaitement au Tom Kha Gaï, car ils absorbent le bouillon sans masquer les saveurs du galanga, de la citronnelle et des feuilles de combava.

La courge cireuse et les champignons

Son nom en français : courge cireuse. Son nom en thaï ฟัก me fait toujours rire… c’est sans doute pour cela que j’adore ce légume : feuk
Nah arrive même à le sortir du réfrigérateur lorsque je suis énervée et que je tape du pied en criant feuk. Elle est vraiment chouette, Nah ! 😆

La courge possède une chair douce et discrète, assez proche de celle de la courgette ou du pâtisson. Elle doit mijoter suffisamment longtemps pour devenir tendre et absorber les saveurs du bouillon.

courge cireuse thaïe


Si tu n’en trouves pas, tu peux simplement l’omettre ou la remplacer par de la courgette, du pâtisson ou davantage de champignons. A toi de voir ce que tu préfères. Choisis des légumes ou des champignons qui n’ont pas un goût trop prononcé pour ne pas couvrir les fantastiques saveurs de cette soupe.

Quel morceau de poulet choisir ?

🥥 Si tu prépares du tom ka au poulet, choisis de préférence un poulet coupé en morceaux par le boucher. Ou alors des cuisses de poulet que tu coupes en 3 à la machette. Si tu préfères une préparation plus rapide et plus facile à manger, choisis des hauts de cuisse désossés ou des filets de poulet émincés.
Les morceaux avec les os doivent mijoter dans le bouillon, tandis que le poulet émincé s’ajoute seulement en fin de cuisson afin qu’il reste tendre.
Aujourd’hui, je le prépare avec des filets de poulet. Je ne trouve rien d’autre sur mon île depuis que c’est la basse saison et que les touristes ont déserté.

Peut-on préparer un Tom Kha sans poulet ?

Oui, tu peux aussi le préparer aux crevettes, avec du tofu, ou végétarien en utilisant courgettes, asperges, champignons, pâtisson, rave, pomme de terre, etc. Dans ce cas, remplace la sauce de poisson par du sel.
Tu peux aussi le préparer avec des dés de filets de poisson ou avec de l’émincé de porc. Bref, tout ce qui te fais plaisir !

Le nom du plat change alors selon l’ingrédient employé : Tom Kha Kung avec des crevettes, Tom Kha Pla avec du poisson, Tom Kha Moo avec du porc. La recette présentée ici reste un Tom Kha Gaï, puisqu’elle est préparée avec du poulet

Quelle quantité de lait de coco utiliser ?

🥥 Le Tom Kha Gaï ne doit pas avoir le goût d’une crème de coco. Je mélange donc le lait de coco avec de l’eau afin de conserver une soupe légère et de laisser toute leur place au galanga, à la citronnelle et au citron vert.

Si ton lait de coco est très épais, tu peux ajouter un peu plus d’eau. À l’inverse, avec un lait de coco très fluide, réduis légèrement la quantité d’eau. Le résultat doit être onctueux, mais pas lourd ni excessivement doux.

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Tom Kha Gaï – Soupe thaïe au poulet et au lait de coco

Une soupe thaïe au poulet, au lait de coco, au galanga et à la citronnelle, délicatement acidulée avec du citron vert et parfumée aux feuilles de combava.
Servings 2 people
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes

Ingredients

Pour mariner le poulet

  • 400 g de poulet émincé ou 500 g de morceaux de poulet avec les os
  • 1 gousse of garlic
  • 1 tbsp of fish sauce

Pour le bouillon

  • 500 ml of coconut milk
  • 200 ml of water
  • 1 small courge cireuse ou autres légumes à choix
  • 2 stalks of lemongrass
  • 3 cm of fresh galangal
  • 4 cloves of garlic
  • 1 big shallot
  • 3 feuilles kaffir lime leaves torn
  • 3 racines coriander roots ou les tiges sans feuilles, à défaut

A ajouter en fin de cuisson

  • quelques pleurotes ou un mélange de champignons de ton choix
  • 10 cm of galangal
  • 2 stalks of lemongrass
  • 10 feuilles kaffir lime leaves
  • 2 small piments rouges (facultatif)
  • 2 à 3 tbsp fish sauce
  • 1 citron vert pressé
  • quelques feuilles de coriandre pour la déco

Instructions

Pour la marinade :

  • Mélange l'émincé de poulet, la gousse d'ail pressée et la sauce de poisson. Laisse mariner au frais le temps de préparer le reste.

Pour la soupe :

  • Sous l'eau courante, gratte la peau du galanga avec le dos de la lame d'un couteau. Donne-lui un coup dans le mortier pour le fendre puis coupe-le en tranches.
  • Écrase les gousses d'ail avec le plat de la lame du couteau et retire la peau. Hache-les grossièrement. Pèle l'échalote, donne lui un coup dans le mortier pour la fendre puis coupe-la grossièrement. Nettoie et hache les racines de coriandre.
  • Nettoie la citronnelle, retire les feuilles extérieures pour garder la partie un peu plus blanche. Écrase les tiges dans le mortier et noue-les.
    Découpe les feuilles de combava en morceaux en enlevant la partie centrale qui est dure.
    citronnelle pour la soupe thaïe au lait de coco
  • Épluche la courge cireuse et coupe-la en morceaux.
    ingrédients pour le tom ka
  • Mets dans une casserole : lait de coco, eau, racines de coriandre, ail, échalote, bâtons de citronnelle noués, galanga et feuilles de combava. Fais chauffer jusqu’aux premiers frémissements, puis baisse le feu.
  • Ajoute la courge cireuse. Si tu utilises du poulet en gros morceaux (avec les os, comme les cuisses, par ex.), ajoute-le également.
    Laisse mijoter à feu doux durant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que la courge cireuse soit juste tendre. Ajoute un peu d'eau en cours de cuisson si nécessaire.

A ajouter en fin de cuisson :

  • Nettoie et coupe les champignons en gros morceaux. (Facultatif : coupe les piments en 2 dans la longueur).
    Nettoie le galanga et la citronnelle, coupe-les en tranches de 3 mm. Retire la tige des feuilles de combava et déchire-les en morceaux.
  • Si tu utilises de l'émincé de poulet, ajoute-le dans le lait de coco une fois la courge cireuse cuite. Ajoute également les champignons, le galanga, la citronnelle et les feuilles de combava (on les ajoute au dernier moment sans les laisser mijoter pour apporter de la fraîcheur au plat).
    Arrête la cuisson dès que le poulet est cuit.
    champignons
  • Goûte la soupe et rectifie l'assaisonnement en ajoutant la sauce de poisson et le jus de citron petit à petit jusqu'à ce que le goût te convienne. (il est important d'ajouter le jus de citron hors du feu et juste avant de servir, pour ne pas que le lait de coco tranche)
    Ajoute un peu de feuilles de coriandre hachée avant de servir avec du riz.
    tom ka, soupe au lait de coco

Notes

Tu peux retirer les plantes aromatiques si tu le souhaites. Normalement, on les laisse car elles vont continuer à parfumer le plat. Quand on mange, on les pousse de côté dans l’assiette. 
Course:: plat principal, soupe
Cuisine: cuisine thaïlandaise, Thai, Thaïlandaise
Keywords:: citronnelle, galanga, lait de coco, soupe, tom ka, tom kha

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  1. 5 stars
    Bonjour.
    Nous trouvons cette recette très sympa mais nous préférons l’ancienne recette. Surtout à mes enfants (souvenirs de l’enfance???) Pourriez vous nous envoyer votre ancienne recette ou un lien ou nous pourrions la trouver?.
    Un grand merci pour votre blog nous adorons toutes vos recettes (unes un peu plus que d’autres ;))

    1. Bonjour Marta,
      Un grand merci pour votre message. C’est vrai que j’ai mis à jour toutes les recettes du blog en fonction de l’évolution de notre cuisine. J’ai modifié cette recette pour présenter une version un peu plus traditionnelle du Tom Ka. Je devrais remettre l’autre version en ligne pour avoir les 2 variantes car on aime ces 2 versions. Bref, vous me donnez matière à réflexion 😉✨
      Je vais vous envoyer par email l’ancienne recette au format .pdf que vous pouvez conserver et imprimer au besoin.
      Nous sommes heureux de savoir que vous cuisinez nos recettes régulièrement 🌶️. Quelles sont vos préférées ?
      Je viens de publier une délicieuse version de Tom Yam, et une recette de curry jaune au poulet arrive bientôt.
      Très belle fin de semaine à vous.
      Kris

  2. C’est vrai que cette recette est terrible! j’ai réalisé le bouillon et je l’ai laissé reposer la nuit pour le manger du lendemain. Seul, le bouillon était déjà un délice. Filtré le lendemain, j’y ai fait cuire les légumes que j’ai en effet gardé croquants (carottes, mange-tout, pakchoi) coriandre, piments rouges frais et avec des morceaux de saucisses à la citronelle … j’ai failli en tomber de ma chaise :))

    1. Ah bah non, faut pas tomber de la chaise avant d’avoir fini son assiette, c’est dommage 😉
      Contente que ce Tom Ka te plaise autant qu’à moi.

  3. Tu vois moi le coup de nouer la tige de citronnelle pour qu’elle prenne moins de place, et ben j’y avais jamais pensé. Voilà un truc qui va me changer la vie.

    1. Contente de pouvoir révolutionner ta vie aussi facilement 😉
      Le chef cuisiner chez qui j’ai pris des cours de cuisine thaïe proposait de nouer les feuilles de citronnelle qu’on utilise pas pour une recette(il utilise seulement le tiers inférieur du bâton, c’est la partie la plus tendre et la plus parfumée) et de les mettre de côté pour parfumer des bouillons. Pour ma part, je préfère ecrabouiller mon bâton de citronnelle et l’utiliser en entier… Par contre j’ai gardé son idée du nœud 🙂

  4. Laurence says:

    Bonjour, de retour de Thaïlande, je cherchais des infos et des recettes pour essayer de retrouver les saveurs qui m’ont conquise sur place. C’est ainsi que je suis tombée sur votre blog. J’en suis devenue depuis une vraie fidèle.
    Vos recettes sont faciles à suivre (on comprend tout ! ;-)) et j’adore le ton et les photos de votre blog.
    Je confirme que cette recette est une pure tuerie. Tous mes amis en sont devenus fans, si bien que quand je fais le Tom ka, je double les proportions et je leur en rapporte dans des bocaux (perso je l’aime moins réchauffée mais apparemment,t ça ne les gêne pas ).
    Pour tout ça : un grand merci à vous !!!

    1. Bonjour Laurence,
      Wow, merci beaucoup pour ce message, c’est super chou, cela fait plein de compliments d’un coup 😀
      N’hésitez pas à me dire s’il y a une recette que vous souhaiteriez voir figurer sur mon blog.
      Effectivement, le Tom Ka, c’est additif. Quelle chance ils ont vos amis… j’aimerais bien avoir des livraisons à domicile comme ça ! 🙂
      A tout bientôt
      Kris

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